亜弓の脚やせ日記

アラサー女・亜弓についてと自己流ダイエットの歩み

亜弓と申します。
web制作のお仕事をしているしがないアラサーです。

私、失恋をきっかけに「綺麗になってやる!!」と決心し、自己流でダイエットをしておりました。

特に頑張った期間は3ヵ月位でした。

会社までの往復60分の道のりを、雨の日も風の日も歩きました。
一日2食にし、夕食は軽めにし、炭水化物はほとんど取らずに過ごしました。

お風呂で本の見よう見まねで毎日リンパマッサージをし、20分以上浴槽に浸かりました。
間食しない、体冷やさない、不規則生活しない、テレビを見ながらストレッチetc。

傷心効果なのでしょうか、なんだかすごく頑張れてしまって、結果的に身長161cm、52kgだった体重を、45kgまで減らすことに成功しました。

BMIで言いますと17台で、蛯原友里さんに近い感じです。

細いですよね。
間違いなく細いですよね。
ですが、見た目的に言いますと、全然、全く、月とすっぽんなんです。

私は、おこがましいながらも、蛯原さんみたいな体型になることを目標にダイエットを頑張りました。
そして、重さ的にはきちんと結果を出しました。

けれど、ちっとも蛯原さんじゃないのですよ。
(いえ、顔は諦めています。せめて体型は、ていう話です)

それで、ほぼ同じBMIなのにここまで違うのは何故なのか真剣に悩んだ結果、

1つの結論に達しました。

私は、下半身デブなんだ。

バランス的に、BMI17の下半身じゃないんですよね。

写真に撮ってみたら一目瞭然の、上半身と下半身のバランスの悪さ。
エステ体験に行って判明したのですが、上半身と下半身で、体脂肪率が10%近く違いました

他人様が見たら初対面ですぐに答えを導いてくれそうなこの結論に達するまでに半年以上かかりました。

それから下半身デブ対策をあれこれ講じてみましたが、高いヒールを履いても足首は出来なかったし、太ももエクササイズをしても、太ももは細くなりませんでした。

どんなに頑張っても下半身はこんな感じのまま、一向に美しいラインにはなりませんでした。

下半身デブのお尻と太もも

ガッテム!!

そうして私はまた1つの結論に達しました。

「あー、ライン作りは自己流じゃ無理だわ」

無理じゃないかもしれませんが、私には無理としか思えませんでした。

その後、これはエステ体験を受けて行く中で発覚したことなのですが、

私は誤った自己流ダイエットのせいで、綺麗なラインが作れない体質になってしまっていたようなのです。

エステティシャンから話を聞いたり、自分で調べて行けばいく程、それは確信へと繋がって行きました。
そして私は最後に、私財を投げ打って、プロにお任せすることにしました。

予算は35万円。

まずは気になるエステサロンの体験を受けまくります。
そして、その中で最も効果が期待できそうだと感じたお店にお願いする予定でいます。

このブログが終わるころには、きっとモデルさんのように美しい下半身が手に入っていることを願いつつ、自己紹介とさせて頂きたいと思います。

【2015年8月追記】

その後、エステ12回コースに通い、短気集中でダイエットした結果、見事下半身痩せに成功しました!

亜弓の脚やせダイエット日記1話目をご覧になる
痩身エステ12回コース最終日の計測の結果をご覧になる
エステ1回目と12回目の時点の体型変化の比較写真をご覧になる

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